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Gedanken & Gefühle: Wie wir unser Wohlbefinden verbessern

Einige nützliche Gedanken: Matthieu Ricard spricht über die Angewohnheiten, die uns prägen und dazu beitragen, ob wir uns glücklich schätzen – oder eben nicht. Mit dabei ist eine effektive Anleitung, wie Sie Schritt für Schritt Ihr Wohlbefinden verbessern.

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Reine Haut sieht einfach jung aus! Wertvolle Tipps für Ihr Anti-Aging

Wie wir es auch drehen und wenden, und wenn wir aus der Haut fahren: Dass wir Falten bekommen, können wir nicht verhindern. Damit Cremes und Seren jedoch überhaupt wirken können, müssen wir sie möglichst direkt auf die Haut auftragen. Das A und O des Anti-Aging ist also ganz einfach: Reine Haut. Darauf sollten Sie unbedingt achten, wenn Sie gern jünger aussehen möchten.

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Kosmetische Produkte: Was ist Kosmetik?

Kosmetik ist für viele ein relativ schwammiger Begriff. Wir erklären, was alles unter diesen Überbegriff fällt und was wir darunter verstehen. Dazu gehört auch der Stellenwert und der konkrete Verwendungzweck. Das sollten Sie über Kosmetik wissen.